Autoestima – 3 pontos que minam a sua (e como salvá-la)
Sua autoestima possui pelo menos 3 pontos que a minam e que precisam ser observados incansavelmente. Ela é a imagem que o indivíduo tem de si mesmo e está intimamente ligada com a autoconfiança e...
Algumas doenças garantem descontos na compra de um carro novo; Saiba quais
Você que pretende comprar um carro novo pode ter direito a descontos, que podem chegar até 30%, com a isenção de impostos e talvez nem esteja sabendo. A questão é que, ao contrario do que...
Depressão na gravidez atinge mãe e bebê
Sentir-se desanimada e triste constantemente durante a gestação é sinal de um possível quadro de depressão na gravidez. Quando sintomas são percebidos, é necessário que a gestante procure ajuda profissional o quanto antes. A doença...
Traumas de infância: 4 consequências que impactam na sua vida adulta
As vivências da infância são fundamentais na construção da personalidade e formação do caráter de todos os indivíduos. É nessa fase que captamos, muitas vezes sem nem saber, valores importantes, que determinarão nossas escolhas para...
Crianças devem dormir cedo: Entenda por quê
Logo que nasce, o bebê tem um ritmo próprio, que é diferente da rotina de crianças maiores. A quantidade de sono também varia conforme a idade, e há motivos que levam psicólogos e pediatras a...
Saúde Mental
De acordo com a Organização Mundial da Saúde, saúde mental é um estado de bem-estar no qual o indivíduo é capaz de usar suas próprias habilidades, recuperar-se do estresse rotineiro, ser produtivo e contribuir com...
Como sair do Piloto Automático que a Vida nos Impõem
Ao longo do caminho da evolução, podemos ter muitas experiências, positivas ou negativas, cabe a cada um reconhecê-las como cruciais para o seu aprendizado. Foi em uma destas experiências, nas caminhadas pela vida, que conhecemos...
A Capacidade de Superar Adversidades
Cada pessoa reage às situações de uma determinada forma. Um mesmo evento terá diferentes respostas conforme for o número de pessoas por ele atingida. Isso porque cada indivíduo tem sua história, seus traços de personalidade...
Psicossomática: a doença da alma que se transmite para o corpo
A palavra psicossomática é de origem grega. É uma junção de duas palavras gregas: psique (psico – alma) e soma (corpo). E, deste modo, uma doença psicossomática é aquela que não é exclusivamente somática, corporal,...
Pessoas com mais de 40 anos deveriam trabalhar apenas 30 horas por semana
Se você tem mais de 40 anos e começa a pensar que não é plenamente capaz de se concentrar e lembrar de fatos, você poderia apontar seu trabalho como um fator contribuinte.
Um estudo de pesquisa...